Witaminy i mineraly to polecam olimp multiple, bialko kreatyne i bcaa od ostrovit najlepszy stosunek cena-jakosc na rynku obecnie chyba. A spalacz tluszczu lipodrene hardcore drogi ale przy diecie i treningu robi robote ladnie ;)
tyle, ze np porównując skład BCAA olimpa i Uni_liver'a na 100g: Olimp: UNILIVER: Walina 21,12 g 4,5 g Leucyna 42,24 g 5,8 g Izoleucyna 21,12 g 2,8 g ....
Płeć : mężczyzna Wiek : 32 Waga : 91 Wzrost : 175 brzuch - 100 klatka - 106 biceps - 35 uda - 58 łydka 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 1 dzien - nogi, łydki, areo 2 dzień - klatka, biceps brzuch 3 dzień przerwa 4 dzień plecy łydki areo 5 dzień barki [...]
Trening , dieta i spróbuj też aminokwasy BCAA ze sklepu SFK firmy OLIMP . Jeżeli chodzi o kreatyne nie bierz ! Zmieniony przez - tomiczek97 w dniu 2012-08-02 02:07:43
wiesz to zalezy, jak kto lubi trenowac, poczytaj na temat diety jem/nie jem w dziale olimp, sam ja stosowalem na redukcji i lepiej mi sie trenowalo na pusty zoladek z porcja bcaa przed trenigniem
[...] albo magnezem czy kwasem orotowym. I tak dzialanie tego zalezy pewnie glownie od mono. Beta alanina podobno przetestowany suplement jako jeden z nielicznych obok kreatyny i bcaa nie? P.s. czy wedlug ciebie jest roznica miedzy mono? Tzn. czy np mono z inkospora lepsze od olimp czy innego? Zmieniony przez - filiadore w dniu 2012-02-05 21:15:51
Scorch ZMA + BCAA witaminy Olimp. masz "to samo" a płacisz, w sumie 1/3 tego co za tamten zestaw. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-09 18:09:28
jade na noratenie II, venom alri, glutamina treka, amino treka, bcaa olimpu, hmb olimp, omega 3, milk thristle, glucosamine, o lecytynie nie wspomne, optiumum proteiny, tak sobie tne te moje 140 kg i zastanawiam sie co po takim boosterze gh moze sie stac ;) trzeba sprobowac.....
Produkt Cena Ilość Razem Usuń ARGI POWERâ ˘ 1500 MEGA CAPS® 59.90 59.900 AAKG EXTREMEâ ˘ 136.00 136.000 ZIELONA HERBATA 19.95 19.950 TAURINE MEGA CAPS® 33.90 67.800 BCAA MEGA CAPS® 97.00 388.000 THERM LINE II® 38.50 115.500 VITA-MIN Multiple [...]
nic mocniejszego nie znajdziesz ewentualnie Dorian NoxPump stary z 1,3 do tego pojedyncza forma mono ( np Universal ), jabłczan ( np Trec, Olimp ), jakieś BCAA ( HiTec ) ale to zależnie czy masz fundusze bo w sumie na masie nie są aż tak potrzebne chyba że ćwiczysz na pustym baku
Staż treningowy 3 lata,dieta do tej pory była wysokobiałkowa oparata głównie na suplementach firmy olimp (sojawit ,system protein, provit, połykam też bcaa i zestaw multiwitamin oraz testosterol-megabolu)
bcaa activlab, trec, mrm, san, olimp mega caps izolat - a wybieraj jaki chcesz, zwróć uwagę na zawartość węgli i fatu ( jakby to miało zresztą jakieś znaczenie) zdr